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Psicoterapia

 

Acompañamiento terapéutico individual, de pareja y familia. 

  • Crisis Vitales

  • Gestión emocional.

  • Relaciones familiares y de pareja.

  • Ansiedad y estrés.

  • Procesos de duelo.

  • Inseguridad y autoestima

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Orientación profesional

Sesiones de acompañamiento profesional, para proporcionarte las herramientas necesarias para la búsqueda de empleo y/o la reincorporación al mundo laboral después de un periodo de inactividad.

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Mindfulness y meditación

  Talleres de Mindfulness donde podrás adquirir herramientas para experimentar de forma consciente como funciona nuestra mente y aprender a calmarla, así como mejorar la atención hacia el momento presente, mayor gestión emocional, bienestar físico y psicológico.